虽然偶尔感到疲劳是正常的, 感觉疲劳和慢性疲劳之间有很大的区别. 当你的疲劳是慢性的, 这意味着你持续感到疲劳至少有六个月，并且与疲劳相关的症状正在干扰你的日常工作. 在路易斯维尔的医疗转型中心, 正规网赌软件在哪里下载相信功能性药物可以让你回到正确的轨道上. 对于治疗慢性疲劳，激素疗法对许多人来说是一个很好的选择.
激素疗法如何帮助治疗慢性疲劳?
激素疗法通常是指生物同种激素替代疗法, 或BHRT, 这是一系列持续的治疗用来平衡你体内的激素水平. brhrt通常是一种治疗方法，是给那些正在经历与年龄相关的生理和心理健康变化的患者, 包括经历长期的疲劳和与能量降低相关的症状.
激素疗法可以通过调节体内激素水平来纠正代谢系统的运作方式来缓解疲劳. 换句话说, 因为荷尔蒙决定了你身体的一般功能能力, 使用生物同种激素的激素替代疗法可以纠正疲劳的根本原因. 这种疗法如此有效的原因在于你的荷尔蒙与你的整体能量之间的关系.
荷尔蒙和你的能量
你的身体里有几种荷尔蒙，它们与你体内的能量有关. 例如, 甲状腺激素, 雌二醇, 孕酮, 雌激素, 像皮质醇这样的肾上腺激素对身体每天产生的能量都有贡献. 许多人在男性更年期和更年期开始后，开始经历能量水平的严重不足.
这是因为与荷尔蒙的变化有关 更年期 男性更年期会改变你体内产生的荷尔蒙数量, 这反过来又改变了新陈代谢和细胞功能的调节方式. 例如, one of the most important hormones associated with energy for women is 雌激素; when 雌激素 levels are low, 对身体来说，在一天中保持良好的能量水平变得更加困难.
什么导致慢性疲劳?
除了由衰老或某些疾病引起的荷尔蒙失调, 疲劳还有其他原因. 特别是, 你所感到的疲劳类型是决定哪些因素对你的精力水平影响最大的重要线索. 例如, 如果你身体疲劳, then the cause of your fatigue will be related to 生理压力; if you are emotionally fatigued, 另一方面, 那么心理压力可能是最具影响的因素.
心理压力
心理压力往往是长期疲劳的根源, 尤其是在压力方面. 人体对压力的反应方式是独特的. 当正规网赌软件在哪里下载有压力的时候, 身体会释放压力荷尔蒙，一旦这些荷尔蒙消耗殆尽，最终会导致“能量崩溃”. 因为压力是一种心理反应, 这意味着过着紧张的生活会减少你的精力.
情感创伤是心理压力的另一个常见因素. 通常, 情感创伤源于重大的生活变化, 比如一段结束的关系或所爱的人的死亡. 再一次, 虽然情感创伤是心理上的, 身体对情绪困扰的反应方式可能会令人难以置信地精疲力尽. 另外, 有心理障碍或情绪变化者, 如抑郁症, 可能比其他人更容易长期疲劳.
生理压力
生理应激是指对身体有害的任何状况, 比如疼痛, 急性损伤, 或耗尽免疫系统的疾病, 比如病毒感染. 事实上, 病毒感染是与长期疲劳相关的一些最常见的生理因素，因为病毒感染对免疫系统施加了如此大的压力. 免疫系统紊乱是另一个导致生理压力的原因，这会消耗能量.
身体上的损伤也可能是长期疲劳的原因. 当身体受伤时, 正规网赌软件在哪里下载的大部分精力都用在治愈伤口上了, 这意味着正规网赌软件在哪里下载失去了通常用于其他事情的能量. 例如, 那些正在从大手术中康复的人, 骨折, 或者其他受伤的人通常比健康的人更累.
什么是常见的疲劳症状?
如果说疲劳只是“感觉疲劳”，那就过于简单化了. 实际上，有几种症状通常与疲劳有关, 特别是当疲劳是慢性的时候. 长期疲劳最常见的症状包括:
- 过度的疲劳
- 难以入睡或醒来
- Unrefreshing睡眠
- 脑力或体力活动后的疲劳
- 头痛
- 记忆力差或注意力不集中
- 情绪低落
- 不感兴趣
- 不明原因的肌肉或关节疼痛
生活方式的改变能单独纠正慢性疲劳吗?
尽管生活方式的改变会影响你的整体疲劳程度, 改变生活方式通常不足以解决长期疲劳. 这是因为长期疲劳的根本原因通常不仅仅是由你养成的日常习惯引起的. 然而, 有一些生活方式的改变可以帮助你纠正长期疲劳，当实施治疗, 如BHRT.
饮食和锻炼
例如, 改变你的饮食和锻炼习惯可以帮助你的身体更有效地运作. 少吃精制食品可以帮助你的新陈代谢，增加你的能量, 特别是当你吃的是营养价值很高的天然食物时. Regularly exercising can also help release endorphins and other hormones that can increase your mood; additionally, 有规律的锻炼也可以帮助你睡得更好, 哪些可以纠正疲劳的一些症状.
改变生活习惯
你还可以改变其他的生活习惯，这些习惯可能会对你一整天的精力水平产生积极的影响. 许多人对咖啡因的依赖会导致一天中晚些时候精神崩溃, 因此，早上第一件事就是少喝咖啡因，这可能有助于调节你的能量水平. 少喝酒、少抽烟也能改善疲劳感.
其他常见问题
1. 生物同卵激素是由什么制成的?
生物同卵激素一般是从植物中提取的, 如山药, 产生与人体在生物学上相容的激素. 这与传统的激素替代疗法截然不同, 哪个公司使用来自牛的合成激素. 因为生物相同的激素在生物学上是相容的, 它们对身体很温和，不会引起通常与HRT相关的负面副作用.
2. BHRT是如何工作的?
生物同质化激素替代疗法通常是一种治疗因衰老引起的激素失衡，甚至是疲劳等慢性疾病的方法. brhrt的工作原理是为你的身体提供你不再产生的激素，以平衡你体内的激素水平，这样你就能恢复整体的健康感觉. 随着时间的推移, 当你的身体吸收生物同种激素时, 你荷尔蒙失调的症状会得到纠正.
咨询
你的brhrt的第一部分将是一个会诊，在那里你的情况将被评估. 正规网赌软件在哪里下载特别注意你的症状, 包括你症状的严重程度和开始的时间. 正规网赌软件在哪里下载可能会收集您的一般医疗信息, 你可能正在服用的药物和补充剂, 以及你在会诊期间尝试过的治疗方法.
对于那些寻求BHRT的人来说，提交某些实验室和检查是很常见的. 例如, 一个基本的血清测试将能够评估你体内的激素水平，所以你的生物相同激素的剂量可以根据你的需要量身定制.
3. 你如何知道BHRT是否适合你?
尽管咨询会确认这种治疗方法是否适合你, 你可以自我评估brhrt是否是纠正激素失衡引起的慢性疲劳的理想治疗选择. 要确定这种疗法是否适合你，最好的方法就是看看你有多少种疲劳症状，并确认你已经有这些症状至少六个月了. 如果你已经尝试过其他方法来矫正疲劳，那么BHRT可能是一个不错的选择, 比如生活方式的改变, 没有成功.
因为慢性疲劳会发生在任何年龄的人身上, 这是很重要的是，一个医疗专业人士决定是否这种治疗是正确的，你. 这对于可能正在应对长期疲劳的年轻人来说尤其正确, 你的疲劳可能不是由荷尔蒙失衡引起的.
4. 什么是常见的brhrt车辆?
有许多载体可用于生物同种激素治疗. 一些最常见的工具包括凝胶或面霜, 补丁, 以及每天使用的口服药片.
5. 你是否应该考虑其他功能性药物解决方案?
在治疗长期疲劳方面, 许多人可以通过结合功能性医学的其他方面来最大化他们的结果. 例如, 结合生物同种激素治疗和营养, 健身, 生活方式支持可以帮助你做出安全的改变，改善你的健康和日常功能. 如果疲劳的原因是与年龄相关的一系列变化，这一点就显得尤为重要, 生理压力, 和心理上的压力. 正规网赌软件在哪里下载很乐意帮助您建立最符合您需要的功能健康计划.
用激素疗法重新平衡你的生活
荷尔蒙失衡可能是许多令人沮丧的症状的原因, 包括让你一整天精力都很低落的慢性疲劳. 如果你的疲劳已经开始影响你的日常生活, 那么激素疗法就有可能帮助你重新平衡你的生活. 请安排您的初步咨询 请联系肯塔基州路易斯维尔医疗转型中心.
